夏天如约而至，你还像冬天一样穿着厚重的衣服遮住身上的赘肉吗？你还想用粉底遮盖皮肤自带的黑吗？别傻了，真正的瘦下来好身材，由内而外的发光肌，才是“男神收割机”!

夏季气温较高，体能消耗较大，容易容易暴饮暴食，加上出汗量大，所以在身材的管理和皮肤的护理方面，各位朋友千万不能松懈啊！

今天小编就给各位总是“瘦不下来”、“喝水都胖”、“走路都喘”、“一晒就黑”的妹纸，推荐夏季祛湿美白好身材必备5款利器，每一款都是亲测亲好用的，下面就跟小编一起来看看吧！

必备利器一：瘦身美白好助手——靓公主红豆薏仁粉

想要减肥，除了控制饮食之外，还要从内开始！内服一般都是从改善体质起的，长期服用，美丽自然而然由内而外散发。

红豆薏仁粉也被称为是为“艺人粉”，因为很多女艺人都在吃来美白瘦身。她们会用红豆薏仁粉代餐，或者做个面膜。吃这个不仅可以解水肿、祛除湿气、减脂、还能美白哦！另外，它还对紫外线有吸收能力哦。

小编本人吃了一段时间后，皮肤通透了一些，坚持差不多一个月的时间，身材比之前轻盈许多，我相信坚持下去，皮肤就会亮白通透起来了呦~~~一起加油吧！

【买2送1】靓公主红豆薏米粉薏仁粉五谷杂粮熟燕麦片营养代餐粉￥49.9 购买

必备利器二：素颜之秘——康恩贝维生素E软胶囊

食疗有句话：维C美白、维E抗老。维E补得好，不仅小姐姐们青春常驻，大姐姐们也能童颜不老。

维生素E做为最主要的脂溶性天然抗氧化剂之一，能有效保护细胞免受自由基的氧化损伤，从内加固肌肤的天然保护屏障，帮助带来祛斑养颜、锁水滋养、活肤防皱的三重漂亮成效。

常吃维生素E能增强循环系统、氧化纤维，具有抗衰老的作用。

康恩贝天然维生素E软胶囊，精选优质原料，通过先进工艺加工，制成了经蓝帽子认证的精品保养品，功能专一简洁。

变美有多简单？每天一粒康恩贝维E胶囊，开启活力嫩肌。

送vc百粒]康恩贝天然ve120粒维生素e 维E软胶囊维生素C维生素片￥49.9 购买

健身达人特荐，靓公主冬瓜荷叶茶纯干天然茶袋泡茶，其用料天然、有由内而外肠道环境的功效，更美妙之处还在于它对人的心理、情绪、心灵的改善作用。减肥、健康同步进行！

很多MM，包括小编自己，过度减肥导致了严重一段时间便秘，这款荷叶茶，喝了之后排便效果很好，没有拉肚子的情况哦！身边的闺蜜们喝这款比较久，她们说腰会细好多，还有皮肤会变好！减肥效果好，喝喝就知道！而且有痘痘的情况会好转！

靓公主冬瓜荷叶茶纯干天然茶袋泡茶3g*40袋山楂茶花茶组合养生茶￥29.9 购买

空调不断，寒气淤积，一杯姜茶，健康美丽都相随。

由于饮食和生活习惯的问题，现在很多女生都有宫寒的征兆，不仅冬天手脚冰凉，夏天也还是冰块似的，这样不仅不利于身体的新陈代谢，还容易堆积脂肪，常喝黑糖姜茶，不仅排毒养颜，对皮肤也有非常好的保养作用，所以夏日减肥大作战，调理要从日常开始！

小编一星期喝两次，手脚冰凉的症状减轻了很多！

【2盒装】靓公主红糖黑糖姜茶姜母茶暖宫驱寒缓解痛经空调室保暖￥39.9 购买

阿胶糕是有名的补血神物，是当下爱美人士的一种非常方便的“零食”，由驴皮、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒（6种口味：原味、玫瑰味、桂圆味、红枣味、莲心味、枸杞味）熬制而成,口感香浓，美容养颜，很受女性朋友的欢迎。

每天2-4块，开袋即食，服用携带方便。长年吃阿胶糕对女士有非常好的美容效果，头发乌黑，有光泽，有弹性，面部无斑，皱纹少，而且补血效果好，可以减缓衰老。

承善堂阿胶糕500g阿胶膏即食阿胶片固元膏块ejiao糕女士休闲食品￥89 购买

今天的好物分享就到这里了，下期我们再见吧~