蜂蜜滋补丰厚，含有多种维生素、无机盐、微量元素等等。这些滋补有许多跟人体血清浓度附近，很合适人体服用。铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种无机盐对人体有各类各样的影响;含有的果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等，具有滋养、润燥、解毒、美白养颜的成效。

那么怎样用蜂蜜美容呢？

1、蜂蜜涂抹法

以蜂蜜为为主制作各类功效性沐浴用品，或间接将蜂蜜用于沐浴，可滋养皮肤，使皮肤保持干净和细腻。用蜂蜜制作各类面霜、唇膏和油膏等,既滋补皮肤，又滋养毛发，保湿结果显著。用蜂蜜做成各类面膜，间接敷面使皮肤滑嫩细致。能使肌肤明净、细嫩、养颜、美白，有弹性，消弭皱纹。具科学研究表明，经常使用蜂蜜涂抹的皮肤，其表皮细胞陈列严密划一且富有弹性，还能够有效地增加或撤除皱纹。

2、生服蜂蜜

逐日早、晚各服天然成熟蜂蜜10克。其实小编不建议这么吃，这么吃真实是太甜，假如你喜好甜也没有问题，温开水冲服，依据个人的胃口，本人调解恰当的浓度，这么吃的结果最好，不是那末安慰。这便可加强体质，滋容养颜，使女士们更健壮更斑斓。吃蜂蜜的时光是依据每一个人的需求而定的，你想吃蜂蜜起到一个什么样的结果，就只管在特定的时光吃，会比拟好的。假如你为了美容，就天天牢固一个时间吃就足够了。

3、蜂蜜涂抹法

以蜂蜜为成效身分，制作各类功用性沐浴用品，或间接将蜂蜜用于沐浴，可滋养皮肤，使皮肤保持干净、温馨和健壮。用蜂蜜制作各类面霜、唇膏和油膏等,既滋补皮肤，又滋养毛发，保湿结果显著。用蜂蜜做成各类面膜，间接敷面使皮肤滑嫩细致。能使肌肤明净、细嫩、养颜、美白，有弹性，消弭皱纹。古代研讨标明，经常使用蜂蜜涂抹的皮肤，其表皮细胞陈列严密划一且富有弹性，还能够有效地增加或撤除皱纹。

蜂蜜撤除能够用来当面膜外，还能用来涂抹其他部位，会有你意想不到的结果。部分用蜂蜜5-10克，加净水15-25毫升，充沛混淆后涂于面、颈、手、腕等处。满身用蜂蜜25克，甘油过量，加水50毫升，充沛混淆后涂于周身皮肤，如上肢、胸腹部、足部、大腿、小腿、会阴部和臀部等。推拿30分钟后用净水冲去。天天1次或隔日1次。锲而不舍，能使您年老5-10岁。

蜂蜜对女人的好处真的太多了，快收藏！