现在有许多的女孩喊着我要变美，变瘦，但是呢，俗话说的好，一白遮三丑，所以只要掌握方法让自己的皮肤变好，变白点就好了。

但有些女孩想要快速美白，就会想去打美白针等方法。但很快又变成原来的样子，还更黑了。所以，美白还是靠慢慢调理。小编给大家推荐一个有效又很简单的方法让你们美白起来。

葡萄干泡醋

做法：

1、将葡萄干放置在密封的容器中

2、将醋没过葡萄干

3、封闭一晚上，第二天就可以吃了

功效与作用：醋泡葡萄干，让原先的葡萄干有的微量元素得到更好的稳定与人体的吸收。葡萄籽中含有很高的‘花青素’，花青素里含有抗氧化性，预防衰老，促进血液的循环，让我们皮肤一天比一天好、色素开始降低，皮肤好转，皮肤就会白皙。

当拖着疲惫的身躯回到家中，没胃口时也可以先拿出醋葡萄干来吃，本身葡萄干已经做了脱水，加上醋的腌制 ，形成的葡萄醋干会让胃口增加的，