各位宝宝们大家好~
上周啾啾不幸过敏
吃了抗组胺类药物
整个人昏昏沉沉的
这周算是活过来了哈哈哈
看到后台有好多小伙伴搜索关键词
“洁面”
然而这么基础的草单
啾啾还没有种草过
所以今天总算下定决心
一定要把这份草单列出来
看完了这篇推送
几十块钱洗两个月
真能省下不少钱
洁面的作用
这个标题看起来宛如在说废（pi）话，但是以我生活中的观察，很多小伙伴真的还不是很明白洁面的定义。
洗面奶：
洗面奶是一种高级洗脸剂。能清洁面部污垢，卸妆。品质优良的洗面奶应该具有清洁、营养、保护皮肤等功效。一般来说，普通洗面奶是不具有美白效果的。若在优质洗面奶中再添加适量的皮肤美白剂（如香白芷、熊果苷、V衍生物、胎盘提取物、艾菪、曲酸及其衍生物等），久用是会有美白功效的。
——来自百度百科
有的小仙女看到“美白”这两个字就来劲了哈哈哈。不过千万不要忽略最后“久用”这两个字哦。它说的“久”可能远到天涯吧，一般含有这些成分的洁面产品价位也不低，用了很久很久，才看到这么一点效果，可以说是非常的不值。（而且我个人认为洗面奶在脸上停留时间太短，启不了大作用）
所以“美白”这一功效，建议大家挑选洁面的时候就忘了吧。
洁面的误区
清楚了洁面的定义
那我们就从洁面的误区聊起来好了
1
直到现在还有很大一部分小伙伴认为，只有洗完脸，皮肤有“搓盘子”的感觉，才是真正洗干净了。
不瞒你说其实立白的使用感更好
我们使用洗面奶真正的意图是把在外一天，皮肤表面落上的灰尘和多余的皮脂洗掉，不是要把皮脂膜洗掉。而皮脂膜恰巧就是我们说的“皮肤屏障”的第一道关卡。虽然皮脂膜有自己的修复功能，但是你每天都去把它洗掉，久而久之，屏障自然受到破坏，造成敏感肌现象。
2
还有的小伙伴认为，越贵的洗面奶就越好，买了很多cpb、香奈儿、雅诗兰黛。。
这些想法我不敢否定，也不敢恭维。
大牌洗面奶的使用感肯定是没得挑，泡沫丰富柔软，冲洗完不干燥紧绷，皮肤弹性十足。
但是。。洁面在脸上停留的时间真的太短了，想要实质性的护肤功效真的不应该强求它来完成。它们就真的只是“洁面”效果而已。想要美白祛斑还不如好好买一支精华来得划算，效果也快。
3
有一部分小伙伴不护肤，也比较懒，就会好几天用一次洗面奶，敏感肌的小伙伴对于洁面的选择要求更严苛，除了选择温和的洗面奶外， 也可能会选择好几天洗一次脸。再加上有传闻说好几天不洗脸不护肤皮肤反而变好了。这样就更像是正确的做法了。
其实这个做法，也是错误的。
这种做法对于油性皮肤来说特别致命，一天不洗脸，脸上的微生物群就已经吃饱了油脂躺着准备长期居住了，更何况好几天？当然如果你是干敏皮，你可以任性两天用一次洗面奶，油敏皮答应我请不要轻易尝试了好吗？
洁面的选择
洁面的定义和误区我们都知道了，那么洁面产品到底该如何按照自己的肤质选择呢？
健康油性皮肤：定期皂基类洁面清洗，日常使用氨基酸结晶类洁面即可。
健康干性皮肤：日常使用氨基酸类、葡糖苷、甜菜碱皆可。（尽量选择泡沫类）
敏感油性皮肤：日常使用氨基酸类洁面，如果觉得清洁力度足够，试试葡糖苷也不妨，都是首选泡沫类。禁止使用去角质类。
敏感干性皮肤：日常使用甜菜碱类或葡糖苷类皆可。首选泡沫型，避开去角质型洁面。
（相关链接：正确的洗脸方式，让你远离敏感肌，永远18岁。）
洁面的草单
说了这么多，今天的种草草单总算出来啦。宝宝们要收藏好哦~
大宝 水凝保湿洁面乳（氨基酸＋甜菜碱）
首推国货大宝~（虽然已经被收购了），这款洁面就凭性价比（经常拿来跟旁氏米萃比较）也必须放在最前面，洗感还不错，但是我个人还是更喜欢泡沫型的，因为方便不用再手动起泡。不过它的价格也是再让我提不出什么过多的要求。总之一句话，学生党没预算的话买买买就对了！（据说米萃越用越不好用，没买过不知道真假，看成分没什么问题，有兴趣的小伙伴可以试一下）
相宜本草 芯净自然净颜泡（氨基酸＋甜菜碱）
又一高性价比国货洁面产品。我相信有很多小伙伴肯定是正在用了。泡沫较为绵密，洗完很舒服，脸软软的，不紧绷，也不假滑。但是香精就不太让我满意了（敏感肌清汤寡水惯了）。没有太多预算的小伙伴完全可以试一下，大超市里就有卖，便宜好用。
启初 婴儿洗发沐浴泡泡（葡糖苷＋氨基酸）
这款国货婴儿产品，如此花心的我用完了三罐，可见它的性价比有多棒！
成人用来洗脸洗头洗身体都没问题。自配的起泡瓶不是很好用，建议搭配一个珂润或者多芬的洁面起泡瓶，会起来很多泡泡，细腻柔软。最主要是便宜！洗感也好，强推！！
至本 舒颜修护氨基酸洗面奶（氨基酸＋甜菜碱）
新晋国货！！价格53.9rmb。完美替代芙丽芳丝，虽然泡沫没有这么厚实，但也是洗感绝对不差的产品。同为氨基酸结晶，清洁力度足够，成分有诚意。需要搭配起泡网，对我这种懒人来说就不是很方便了。不过这个价格，我什么都原谅它了哈哈哈。
珂润 浸润保湿洁颜泡沫（氨基酸）
作为一款氨基酸洁面，它的起泡瓶搭配气泡液打出的绵密泡沫简直是满分！洗感舒适，不会干燥紧绷，不会有滑滑的感觉更不会搓盘子，总之恰到好处，非常棒的洁面产品。温和的同时清洁力度适中，适合各种肤质，非常推荐。
MINON 氨基酸洁面泡沫（氨基酸）
蜜浓这款洁面产品价格和珂润差不多，同样是一支氨基酸表活的界面。泡沫还算绵密，上脸很柔软。清洁力度适中，如果你用过芙丽芳丝，觉得清洁力度还是过大的话可以试试这些泡沫型氨基酸洁面产品。不会干燥紧绷，价格也是一百不到。
肌研 敏感肌洁面泡沫 es（氨基酸）
价格便宜，适合敏感肌肤使用。泡沫算是比较细腻的，洗完也不会干燥紧绷。屈臣氏就有购买，价格也在一百以内，值得一试。
cow 柔和洁面慕斯（氨基酸＋甜菜碱）
裂墙推荐！！50rmb左右！这个价格，平民窟女孩也可以囤的起来！非常温和好用。健康油性肌肤拿来做晨洁无压力，敏感肌晚上用清洁力适中，洗感好上天。洗完皮肤软软的，完全没有不适。最主要是它很方便，直接挤压出泡泡，不用起泡网干净卫生，总之超级赞。而且已经这么便宜了，还有替换装，更便宜，包装又少女心爆棚，怎么不心动？！
玉泽 洁面凝露、保湿洁面乳
两款产品价格差不多，都在一百元左右，预算多一点的宝宝们可以试一下，洁面凝露是主甜菜碱＋氨基酸的。洁面乳纯氨基酸。都是很不错的产品。都建议搭配起泡网使用。
今天的推送就到这里啦
这是一篇大家都有钱买买买的推送
这是一个精打细算到骨子里
会过日子的
还有一个会帮你省钱的我吖哈哈哈哈
