hey~girls，我是你们热衷护肤的川神呀！

夏天来了大家脸上黑头变多了吗？嗯 变多了就对了，你需要看完下面这篇文章！

黑头（blackhead）就是我们皮肤表面的黑色硬物，挤压之后会有白色物质或者皮脂硬块分泌。

在脸部T区、前胸和后背这类皮脂腺比较活跃的地方尤为严重。

（图片来源：pinterest）

我们皮肤毛孔由毛囊和皮脂腺组成，其中皮脂腺分泌的皮脂混合皮肤角质、各种细菌（混合物也叫角栓）阻塞在毛囊开口，受空气的氧化作用，长期接触空气的一头会慢慢变黑，变成让我们欲哭无泪的黑头。

（图片来源：维基百科）

黑头也叫做开放性粉刺，跟闭合性粉刺（whiteheads，大家口中的闭口）同属于痤疮。其中闭合性粉刺发炎后会变成丘疹、囊肿和结节（我们常说的痘痘）

（图片来源：KNOW FACTS）

想要治疗开放性粉刺，首先要预防它进一步恶化，接着才是着手于已经形成的黑头。

如上所述，开放性粉刺是由于皮脂混合角质和其他细菌阻塞毛孔而形成，因此预防措施包括了控油和去角质两方面。

皮肤油脂分泌过剩的妹纸，请你们摸着脸发誓会“早睡早起饮食清淡”！

不健康的生活方式会导致内分泌失调，刺激皮脂腺分泌出大量油脂，黑头自然是如鱼得水拔地而起。

（图片来源：top10homeremedies）

不要过度保湿！很多女生被奇葩护肤观点蛊惑“长皱纹就是因为没做好保湿”“所有泛油都是因为皮肤缺水”“......把所有锅都丢给保湿，无良商家的良心不会痛吗！

宝宝们要根据自己的皮肤状况，具体分析原因。譬如大油皮在夏季就不要一层又一层叠加护肤品了，不一定有效不说，但肯定会刺激皮脂腺分泌油脂，慢慢的闭口黑头痘痘就来了。

日常的清洁也很重要，除了每天用洗面奶之外，每周去两次左右的角质，防止角质无法自行脱落阻塞毛囊口。

去角质方法一般包括定期刷酸和面部磨砂。市面上以果酸、水杨酸比较常见，建议一周使用两天或者一个月连续使用一周。

在聊具体方法前，川神必须先语重心长的拍打各位仙女”不要手贱去挤黑头！”

图一时之快挤出黑头，毛孔被撑大不说，一两天内皮质和角质会再次涌进黑头被拔出后的空位，又回到......最初的起点。

关于黑头的治疗，大家应该首先有一个正确的认识：目的在于把氧化变黑的部分去除，看起来不明显，而不是把角栓全部挤出（还是前面的原理，毛孔大小不可逆，空在那里肯定会有新的物质填充进去），没有方法可以终止黑头，无非就是定期清理。

所谓的祛黑头撕拉面膜，只是暂时性的效果，没几天角栓黑头又重占领地。而且长期使用毛孔会变得越来越大，得不偿失。

推荐热敷需要去除黑头的部位，再用专业的祛黑头工具轻轻刮除。

也可以采用磨砂的方法，用兼具大颗粒与质地细致的产品，一周两次左右。可以去除开放性粉刺氧化变黑部分，磨砂膏还有去角质的作用，阻挡毛孔进一步扩大。

川神个人认为黑头针没必要买太贵的，只要质量合格设计合理就可以了！

cosmos是台湾专业生产美妆工具的品牌，不乏质优价廉的美妆小工具。这款黑头针是川神自己也一直在用的，简约风格，价格便宜。

但是要注意两点：另一头尖针不要随便用，我们的皮肤不是可以随便舞针挑痘的地方；每次用完后和用之前都最好先消毒。

（图片来源：elta md官网）

一出现泛油和毛孔粗大问题，很多宝宝马上想到用清洁力强的洗面奶，往往就不小心错投皂基洁面的坑里。

这里就简单科普一下皂基洁面和氨基酸洁面的区别，皂基洁面是以肉豆蔻酸、月桂酸、硬脂酸、氢氧化钠（或者氢氧化钾）作为清洁成分的洁面产品，清洁能力很强，但皂基成分会和自来水的钙镁离子生成皂垢堵塞毛孔。

氨基酸洁面则是靠比较温和的表面活性剂起清洁效果，清洁力没有皂基洁面强，使用完会有润滑感，更建议大家使用氨基酸洁面。

今天推荐的elta md洗面奶就是一款口碑很好的氨基酸洁面产品。elta md是美国品牌，国内相对小众，在youtube上已经火到烧起来。

不扯没用的，还是直接丢出成分表分析它。其中两个排位最靠前（占比最大）的两个清洁剂里，椰油酰甘氨酸钠和椰油酰基苹果氨酸钠是弱碱性表活（表面活性剂，起清洁作用），比较温和，日常口腔清洁、婴儿用品中也会用到。

（图片来源：美丽修行）

使用感受也非常棒，川神我搭配起泡网，泡沫简直不要太绵密！

虽然说泡沫的绵密程度跟洗面奶的品质并没有必然联系，但软软的泡沫用起来极爽，光使用感受就让我想爆灯。

（图片来源：http://cn.dealmoon.com/）

用完之后皮肤是一种舒服不紧绷的状态，也不会泛滑，保持油脂刚好平衡的舒适感。妥妥的列入我的回购清单。

（图片来源：pinterest）

之前我们也提到过，黑头形成的原因是皮脂和角质、细菌等等形成角栓氧化，面部磨砂产品就可以很好的去除氧化变黑的部分，让黑头从视觉上不那么明显。

市面上的面部磨砂产品五花八门，建议大家买好一些的。毕竟脸部皮肤是比较敏感的，随便造作一不小心就给自己整成敏感肌。

（图片来源：homemeade-facial-scrub）

在面部磨砂产品里，fresh的黄糖面膜是大家都赞不绝口的，但考虑到价格也是rio高，很多宝宝都望价兴叹。所以今天川神我就给大家种草一个平价面部磨砂产品，薇姿焕新磨砂霜。

来看看它的成分表，排位靠前的是牛油果树果脂、甘油这类对皮肤有益的成分，但不可否认是排位靠后的位置又香精、异丁烷这类香精、推进剂，所以敏感肤质的妹纸最好先做耐受测试。

（图片来源：美丽修行）

乳膏状质地，磨砂物非常细腻，不会有粗粝感。用完之后明显感觉到皮肤变嫩，肤感好了十条罗马大道！算是比较温和的一款面部磨砂产品。

（图片来源：http://www.alifewithfrills.co.uk/）

白菜的价格配上这种使用感受，已经让川神我很满意了～

好啦今天的介绍就到这里了，评论里撩我啊！

下期想做300块买齐一套好用的护肤品

想看的给我1000个👍

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