在这个火急火燎的夏日，皮肤长痘是很多人眼中很正常的事情，但你知道为什么会长痘吗？显然，你的表情告诉我不知道！

当然还有人说：因为我昨天吃了火锅还熬了夜~

每逢听到这样的说法，我都想凑死他！

试问：为什么，那个比你吃的还多，睡的还晚，比你还浪的那个人怎么没长痘啊！

其实人与人之间的体质是不一样的，他是张三，难道你也是张三？

火锅，熬夜都只是长痘的其中引发因素，但不是唯一因素呦~

现在开始要严肃对待这个问题

深究引发痘痘战役的四大罪魁祸首：

1.早睡早起

经常熬夜能让皮肤皮脂分泌过剩

引发不同类型的痘痘

如果早睡早起还是没有毛线的改善的话

就去医院检查一下激素6项指标

按照医生的叮嘱调节内分泌激素

不过注意日常少吃糖类食品呦~

2.清洁

痘痘肌肤什么最重要的

一定是清洁

空气中粉尘

日常保养品氧化废物

粉底杂质以及废旧的皮脂屑

都会停留在角质层中形成毛囊炎

久而久之就是粉刺、痘痘

3.螨虫引起的毛囊炎

有数据显示，

一个正常皮肤没有痘痘的人

脸上大概有448只螨虫

那痘痘肌可能就存在4448只螨虫

想想那么多只螨虫在你脸上开会

看来除螨是除了结婚生字的头等大事

你还可以到医院做一个螨虫取样

如果结果显示阳性

那么恭喜你除了有几个孩子之外

还有4448只螨虫需要养

恭喜双喜临门呦~

4.滥用各类护肤品

很多妹子就一张脸

还在那不停的作

试试这个试试那个

殊不知经常滥用护肤品

会导致皮肤角质层受损

那正常的吸收代谢将出现不平衡

油脂分泌会慢慢增多

没有办法代谢的皮屑油脂

就只能脱落在毛囊中慢慢的隆起

形成一粒粒的痘痘

痘痘来了进而就会产生不同的肌肤问题

说起痘痘其实是一个很大的范围，接下来我们就具体分析一下，痘痘的几种类型：

1.粉刺

*主要因为油脂分泌排泄废物的堆积

*这种相对好处理，可以挤，但在挤之前一定要用温和的洗面奶清洁，以免后面产生感染。不管是手直接挤还是用粉刺针，切记用前用后都要酒精消毒，挤完之后粉刺的位置千万不能涂抹护肤品，可以用百多邦消炎杀菌即可。

2闭口

*原因很多：内分泌失调/血液循环不流畅/油脂分泌过旺

*闭口是一定不能用外力挤压的，会更严重，更严重，更严重！长了闭口首先要注意睡眠，睡眠在很大程度上影响着闭口的命运。

*在一个就是要调理角质，定时的给肌肤补充水分，同时控油，尽量用氨基酸类的洗面奶减少肌肤刺激。

推荐：freeplus氨基酸洗面奶

既温和安全又行知有效

嗯，这样的产品不多了

外用一些酸类精华

推荐：Dr.WU杏仁酸精华

最好进行点涂形式

切记不要盲目的刷酸哈

虽然对痘痘肌是个救命丸

但建议还是使用6%以下的浓度

两天点涂一次

3.脓疱

*引起原因多元：消极情绪/不良饮食/作息不规律/抵抗力下降/毒素堆积

*脓疱也是切记不能挤的，越挤炎症越严重，直至最后油脂分泌更多，皮肤感染，甚至留下痘印。想要一发不可收的脓疱，可以试着挤挤看，祝你好运！

*少量的痘痘涂点抗菌消炎药膏即可，大面积的建议用资生堂暗疮修护凝胶，采用点涂方式。

痘痘处理不好，随之而来的就是痘印，使用一些美白精华可以一定程度上延缓黑色素形成，分解黑色素，防止变黑。

推荐几个好用款：

资生堂新透美白精华

去痘印美白一举两得~

杜克色修加强版精华

让你感受20岁的皮肤愈合力

tatcha深层美白精华

去痘印效果明显

味道也很清新

愿每个长痘的仙女，都能被上帝温柔以待！

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