秋冬时节，天气干燥。

肌肤易缺水失去弹性，变得很是脆弱。

你通常是怎样保养自己的肌肤的呢？？

是不是只注重面部，忽略了其他位置？？？

前天立秋，相信大多数人还没从夏天的炎热中走出来，仿佛热量还是没有什么变化。其实入秋和立秋不一样，入秋通常是连续5天气温低于22度，因此在这个季节里，我们还是不能忽视，要好好保养皮肤哦！

在秋冬时节，我们除了面部护理之外，人的身体还有以下多个部位的皮肤是丝毫都不能被放松忽视的，尤其是颈部、手部和足部这三个重点部位。

颈部同样需要清洁、保湿

从人体学角度来看，颈部是一个“多事三角区”。由于颈部肌肤十分细薄，其分布的皮脂腺和汗腺的数量只有面部的三分之一，皮脂分泌少导致水分难以保持，干燥和皱纹便可轻易产生并难以消除。常见的零锁骨、双下巴、深刻颈纹就是缺乏颈部护理而导致的。

其实颈部的保养需求与脸部没有很大的区别，同样需要清洁、去角质以增加颈部明亮度，因此，在使用洗面奶清洁面部的时候，不妨延伸至颈部位置，并对之轻柔按摩增加紧实弹性，加强颈部的保湿护理，避免干纹，做好防晒以免肌肤提早松弛老化。另外，可做适量运动放松颈部肌肤。比如每天早起或晚睡前，可以做一些头部运动。这对于减少颈部产生皱纹的机会有莫大的帮助。

手足护理需要得到重视

秋冬时节，由于气候干燥，手脚很容易就会出现蛇皮纹。因此，出门在外一定要记得携带护手霜。洗完手后，使用润手霜，可轻轻怕打手背，促进血液循环，是手部肌肤更有效的吸收护手霜中的营养成份。

而对于脚部护理，由于新陈代谢形成的角质集聚脚跟部，因而该处存在很多硬皮，时间一长，便形成又厚又硬的死皮。一干燥就容易出现龟裂。所以，在沐浴后，要用浮石磨掉死皮，去除角质层，然后进行适当的足部护理。

由于目前市面上的护足产品还不十分丰富，一般只要是具有滋润效果且能长效保湿的乳液或者乳霜都可以达到足部护理的要求，都可以放心使用。如果其中含有维生素B、维生素E等成分，能起到保持足部肌肤弹性、延缓皮肤衰老的功效则更好。

唇部护理要周到

唇是女人性感的部位之一。唇部护理，女性最责无旁贷。我们的唇部肌肤厚度只有皮肤的三分之一，并且唇部没有皮脂和汗腺，其实是最脆弱的部分。目前，唇部出现肌肤问题主要分轻中重度，分别表现在唇纹增显、唇色黯淡，唇部干燥、蜕皮，唇部冒血丝、干裂。

因此，唇部护理一定要周到，否则它会成为破坏面部美观的罪魁祸首。所以对于护唇，瓷肌提醒大家，首先要做到时刻让双唇保持水润，大家可以选择使用润唇膏。另外，对于一些平时化妆要涂口红的女士来说，最好要购买专门的唇部卸妆水，之后再涂上适当的润唇膏，保持双唇水分和亮泽。

护肤的工作琐细而全面，不能只是马马虎虎。尼加过节美肤中心温馨提示，护肤要从细节做起。人体的手、足、肩颈、唇等，都是组成人体美感的一部分，对于一些只爱护脸部的女士来说，这样的护肤理念希望能够得到正视并且好好呵护，这样才能长期拥有一身健康好肌肤。

如果你还想获取更多的护肤知识，就请关注我的头条号。愿大家换季很健康，生活更如意，更愿九寨沟四川人民一切安好！