周日好，周日好

今天是一篇掰碎了讲美白的文章

下周会整理最近HM，Topshop和宜家的折扣

以及连衣裙、包包比价

(๑•̀ㅂ•́)و✧加油

一周三更这周正式完满了

开心！(＾－＾)V

美白是个常谈常新的话题。我曾经在知乎上写过一个热门帖子，普及了一些美白的原理，感兴趣可以扫码先去看看，预习一下：

今天我来从细节入手，掰碎了谈便宜又好用的成分——VC。

VC（成分表里常写成L-抗坏血酸、Ascorbic acid和 AA）是人体必需的维生素，也是美白圣品。不过，把VC只当成美白圣品，怕是委屈了它。在护肤上，VC至少在三个方面能发挥作用：

• 抗氧化：还原自由基；

• 抗老：促进胶原蛋白的诞生；

• 美白：抑制黑色素产生、还原黑色素

三个能力的基石来自VC强大的「还原」能力。具体来说，其还原能力来自其分子结构中的「烯二醇」结构，👇

这种结构极易被氧化，形成脱氢维生素C，而脱氢维生素在体内遇到水和酶，也有可能转化为维生素C，继续发挥作用、

简直是一种循环往复，生生不息的抗氧化仙丹。

是不是感觉和烟熏柿子的大白牙一样超棒Der？

VC虽好，但最大的问题是，极易氧化。一旦温度不合适，Ph不合适，水里有金属离子，就完蛋。另外，VC不易溶于脂类，所以在皮肤上的渗透性也比较差。

美容护肤工业为了安全的护送VC进入皮肤内，无外乎从两条路入手：

1、提高VC的稳定性

2、促进VC的皮肤渗透性。

而为了达到这两个目的，手段又分为「改造质地」和「VC衍生物」两种路子。

先来说改造质地。

VC在两种形态下比较稳定，一个是粉末态，二个是Ph3.5的溶液。因此一些以VC为主打的产品，都按照VC要求的稳定条件生产产品，当然对技术的要求也比价高。

// 粉状质地

VC粉类产品，单品很少，但是能做出来的，都都非常、非常、非常值得推荐。

①

自然哲理维他命C粉

👍优点：简单、有效、好评！并且还有一定的控油效果。

😭缺点：容易染黄衣领。

配方极其简单+有效，VC，搭配泛醇，氨基酸、甘草酸二钾等保湿、抗氧化成分。粉末状质地，还兼任控油效果

价格也不贵，200出头一小瓶，可以用3个月，最后都有点绝望了。

🙋我的经验：官方推荐加在化妆水里即可，而我的经验则是加在有脂类的乳液/面霜更好，或许是因为油脂包裹性好一些，避免VC与空气接触的氧化消耗。

②

倩碧鲜活维C修复精华液

👍优点：简单、有效、好评！

😭缺点：几乎没有。

倩碧在用户体验显然比自然哲理考虑得周到（也贵不少）。它的VC粉末是放在瓶子后的一个胶囊里，用的时候，按下胶囊，VC粉倒出，和会瓶中的甘油、角鲨烷等混合成乳液，要求1周用完。保证了VC的活性，也避免了小白用户纠结，用什么面霜、乳液搭配VC粉的问题。

复配成分搭配了一点果酸，但是并没有感到太刺激，只要不是太敏感的肌肤，都可以用。

我暂时没有发现任何缺点，强力推荐大家试试。

// 溶液形态

第二种方式，则是溶液形态。由于溶解度限制，大多数在20%以下，溶液呈强酸性，对皮肤也有一些刺激作用（当然粉剂类溶解后也是有酸性刺激的）。

这种形态经典比粉剂多，平价的有乐敦CC，中等价位的经典产品是Obagi C15，而高价位的则是修丽可，也都还不错，各自按照购买能入就好。

从左至右

乐敦CC

Obagi Professional-C Serum 20% Strength

修丽可维生素C温和修护精华液

修丽可维生素CE复合修护精华液

乐敦cc使用的是油基底，浓度估计没有后面几个高，肤感有点腻，但是日常提亮效果算是不错的了，价格便宜，惠盛70元。

Obagi像是白开水，直接用到脸上会有点刺痛，建议还是添加到乳液里一起。美亚上比较好买到。

使用体验最好的莫过于修丽可的两款。CE复合，VC含量大概是15%。和维生素E能起到协同作用。温和C则是10%的VC配阿魏酸（抗氧化剂），所以人家叫温和嘛，不过日间用来防止脸色暗沉很棒。

VC衍生物，则是通过改变维生素C的化学结构，改善VC的透皮性和稳定性。改善透皮性，嫁接棕榈酸基团，改善稳定性，嫁接葡萄糖基或者磷酸基。

我将常见VC衍生物，以及嫁接后的特性做了个整理：

粗暴的看，红色比较多的，效果会好一些

NO1. 尴尬成分

先说尴尬的两个，抗坏血酸磷酸盐和抗坏血酸葡萄糖苷。

嫁接了磷酸基、葡萄糖基后，稳定性提高了，抗氧化能力被阉割。但是由于它们被皮肤吸收后，可能转化为维生素C，给抗氧化效果留了一线生机。

所以，强调粗暴效果的VC美白精华，都不会单独用磷酸盐、葡萄苷，多用他们来复配，增加抗氧化能力。

而但凡主打这两个成分的，则是打温和牌，不会短期见效，但是日常坚持使用，对皮肤的弹性，透明度都会有帮助。

列个名单，大家可以围观一下，以便于对这些化妆品的效果有正确的期待。

磷酸盐系列👇

从左至右

佰草集新七白美白嫩肤露

HABA雪白佳丽精华液

赛贝格活颜修护Vc粉

妮维雅晶纯皙白美白补水凝露

葡萄糖苷系列👇

从左至右

奥比虹清新莹白渗透乳

倩碧匀净卓研淡斑精华露（虽然还有另一个美白成分，但是VC葡萄糖苷是主打）

肌美精深层渗透美白面膜

FANCL莹亮净白精华露

NO2.有效成分

抗坏血酸棕榈酸酯

👆似乎都在批评，接下来就到了表扬环节了：抗坏血酸棕榈酸酯类。

添加了棕榈酸基团的VC衍生物，分子可以更顺利的透过皮肤，溶液不再是强酸性，对皮肤刺激也更小。劣势当然是也是易氧化问题没解决，需要用特殊的手段保证活性。

其中大名鼎鼎的当然是雅顿的晶璨皙颜多效夜间精华液了，👇

它用的是抗坏血酸四异棕榈酸酯，又叫酯化维C，采用胶囊的技术，防止氧化。

👍优点：不刺激且能有效美白。

😭缺点：略油，硅感重（虽然我一点都不在乎）。

这是我无脑推荐的单品，目前用了真么多美白精华，它绝对是真爱档的。

NO2.脑洞成分

抗坏血酸棕榈酸酯磷酸盐

既然上面几个都有点缺陷，脑洞比较大的科学家，就把磷酸基和棕榈酸基都嫁接上去，既稳定又透皮。

不过问题仍然和所有稳定的VC衍生物一样，抗氧化能力被阉割，只能等待在体内再转化为VC发挥作用。

典型产品是城野医生VC100化妆水，👇

这个水，怎么说呢，感受类似于脸色变得明亮了，但是论那种第二天就能感受到的净白效果，是没有的┑(￣Д ￣)┍。

// 效果满分 刺激很大

抗坏血酸粉剂或者溶液

// 效果不错，刺激较低

抗坏血酸棕榈酸酯

// 成分有益，但不立竿见影

抗坏血酸磷酸盐

抗坏血酸葡糖糖苷

抗坏血酸棕榈酸酯磷酸盐

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