想过吗?自己十年如一日遵循的美容方式，其实却是分分钟毁容的节奏?几个月不洗的粉扑、刷具,半年不换的睫毛夹，道听途说的坊间保养秘诀和所谓的达人偏方，这些细微寻常的小习惯或看似正确的保养方法，往往会让保养效率大打折扣。速速改掉“毁容”恶习，才能美得健康有保证。
美容习惯小测试
1.睫毛夹上的胶垫多久换一次？
A 用坏了才换。
B 三四个月左右。
2.粉刷、腮红刷、唇刷等刷具多久清洗一次？
A 不一定，很少清洗。
B 至少一周洗一次。
3.粉饼里的粉扑多久清洗一次？
A 不一定，很少清洗。
B 至少一周洗一次。
4.平时取用面霜或泥（膏）状面膜的方式？
A 直接用手挖。
B 用专用的美容棒或面霜勺。
5.经常用什么温度的水洗脸？
A 比体温高些，这样才能洗得干净。
B 常温或冷水。
6.使用卸妆油时会特别注意乳化步骤吗？
A 不会，按摩的步骤比较重要。
B 会，要等到充分乳化了才会清洗。
7.面部肌肤去角质的频率？
A 每周一到两次。
B 一周或两周一次。
8.在进行眼周或面部按摩时，力道如何？
A 比较用力，否则没效果！
B 尽量轻松，避免过度拉扯。
9.是否会在皮肤上直接喷涂大量香水？
A 会，这样留香才够久。
B 只在皮肤上涂抹少量。
10.指甲油脱落时会怎么把它清理掉？
A 喜欢用手指一点一点抠掉。
B 回家后或去美甲店用卸甲水卸掉。
11.去化妆品专柜试用口红或唇彩时，怎么涂抹？
A 直接涂抹试用装。
B 涂在手背上看颜色。
在上面的测试题目中，如果选B居多，说明你拥有良好的美容习惯，继续坚持下去，好皮肤自然会属于你。若是A居多，拜托立刻好好反省一下，说不定现在状况频发的问题肌肤，就是那些被你疏忽的“毁容”恶习造成的！
摆脱彩妆小恶习
1.试用品拿来就用
你以为：试用柜台的口红直接涂在嘴上才能看出效果！
毁容指数：★★★
想过在你之前，有多少人曾经试用过这款口红吗？不用我说，你就明白它被污染和传播细菌的几率有多大了吧。
正确方法：可以向BA小姐找来干净的棉片将口红最上层擦拭干净再试用。
2.从没清理过的化妆刷
你以为：化妆刷用完后抖干净应该没什么细菌残留吧？
毁容指数：★★★
用过的化妆刷毛间会残留很多看不见的皮脂和化妆品的油脂，细菌大量繁殖。长期使用不洁净的化妆刷，很容易诱发各种皮肤问题。
正确方法：选择温和的清洗剂或是专用化妆刷清洗剂来清洁化妆刷，不要逆毛清洗，用凉水冲净，自然风干即可。
3.半年不洗的粉扑
你以为 ：粉扑看起来不脏，几个月或半年更换一次就够了。
毁容指数：★★★★
粉扑上残留的粉底不仅影响妆容的均匀与服帖度，且容易滋生细菌。半年不洗的粉扑，各类细菌的总数量甚至是马桶细菌的2倍，想想多吓人！
正确方法：散粉粉扑每周清洗，蘸粉底液用的海绵粉扑最好每天用完随手洗干净。
4.被遗忘的睫毛夹胶条
你以为：睫毛夹上的胶条可以等到断裂不能用了再换！
毁容指数：★★
睫毛夹的胶条是橡胶制品，容易老化变硬，夹断你本来就不富裕的睫毛！睫毛膏或眼妆产品会在上面残留滋生细菌，搞不好会引起眼睑发炎。
正确方法：每周清洁胶条，两个月左右可更换一次。
5.自己抠掉指甲油
你以为：卸甲水伤指甲味道又刺鼻，自己抠掉更安全！
毁容指数：★★★
大力抠除指甲油即使不疼，也会损伤指甲表层的釉面质，还可能因为抠不干净而有残留，既不健康也不美观。
正确方法：怕伤指甲可以选择性质温和、含钙等营养成分的卸甲水或卸甲巾就没问题了，清洗之后再涂上指甲护理液，保证指甲光亮如初。
6.香水才是温柔杀手
你以为：香水涂在皮肤上才有“暗香浮动”的效果！
毁容指数：★★★
经过紫外线的“洗礼”，香水中香料、酒精等成分会刺激皮肤，有可能产生色斑，大汗淋漓后对皮肤损害也很大。
正确方法：将香水喷向空中，让香雾均匀落在发丝和身上，浑身散发自然的芳香。
告别 护肤小恶习
7.热水洗脸才干净
你以为：热一点的水才能充分打开毛孔洗出污垢，尤其冬天还很舒服。
毁容指数：★★★★
热水能打开毛孔是没错，但是长期用热水洗脸会在洗掉脸上多余皮脂的同时，也洗去对脸部起保护作用的皮脂膜，使皮肤变得干燥，血管壁活力减弱，导致皮肤毛孔扩张，甚至提前出现松弛和皱纹。
正确方法：洗脸水使用常温水完全可以达到清洁目的。如果冬天感觉不舒服，可使用略低于体温3~4℃的温水洁面。想要深层清洁毛孔，可以每周1~2次使用热水或热毛巾蒸面敷脸。
8.脸皮是天然发泡器
你以为：洁面乳用手掌打泡实在太麻烦，在脸上一边按摩一边揉搓起泡岂不是更方便省事儿？
毁容指数：★★★
充分丰富的泡沫可以减轻洁面时对皮肤的摩擦，同时还能温和地带走毛孔污垢，如果不起泡就直接在脸上揉，会大大增加对肌肤的刺激，还会洗不干净。
正确方法：洁面时先将适量洁面乳置于掌心，双手摩擦充分起泡后再洗脸，或者选择专门的打泡网，让起泡更容易。
9.洗脸只洗“中间区”
你以为：只洗好脸颊就可以了，发际脖颈处既没有化妆又很少出油，无需面面俱道。
毁容指数：★★
洗脸时，如果不认真清洗发际线、和脖颈相接处，卸妆洁面后的污垢和洁面乳的残留长期停留在皮肤上，会导致痘痘和粉刺生成。
正确方法：对着镜子洗脸，在洁面后观察一下发际、下颌，耳前等容易忽略的部位是否有洁面乳的残留，仔细清洁干净即可。
10.洁面就要多按摩
你以为：洗脸时要多按摩几分钟，这样才能让洁面乳中的深层清洁及美白保湿成分渗入肌肤。
毁容指数：★★★
几乎所有清洁品都能很快清除皮脂，接下来就会与角质层发生作用。按摩越久，角质层被影响得越大，甚至导致皮肤角质受损。
正确方法：适当进行打圈按摩，但时间无需太久，尽量在半分钟内洗完脸，再用大量清水洗干净即可。
11.爱上频繁去角质
你以为：角质层会让皮肤变得黯沉粗糙，必须经常去角质才能让皮肤光滑有弹性。
毁容指数：★★★★
角质层是皮肤天然的保护层，没事就去破坏，它无法维持正常的功能。如果使用含坚硬颗粒的磨砂去角质产品，再加上用力揉搓，会使角质受损变薄，各种问题随之而来。
正确方法：油性肌可每周一次去角质，干性肌可每15天去一次角质，敏弱肌可以每21~28天温和去角质。
12.敷面膜越久越好
你以为：一片式面膜里的精华液超多，短短15分钟哪能完全吸收？不多敷一会儿多浪费！
毁容指数：★★★★
一片式面膜的精华虽多，但是肌肤的吸收力却有限，一般来说15~20分钟后，肌肤就不会再吸收营养和水分，如果继续敷脸，反而会使肌肤中的水分流失，适得其反。
正确方法：通常，敷面膜不要超过20分钟。建议织布式面膜在八分干时就应除去，因为面膜干透后，反而会加快肌肤表层的水分蒸发。
13.只要涂抹防晒就有用
你以为：只要SPF系数足够高，就能起到应有的防晒保护效果，难道不是这样吗？
毁容指数：★★★★
非广谱的防晒产品只能“有助预防晒伤”，只有同时具备针对UVA和UVB两种保护 的“广谱”防晒品，才能在预防晒黑晒伤的同时，降低皮肤癌的风险，并抵御皮肤过早衰老。
正确方法：购买防晒品时，注意其是否同时具有SPF和UV标识。广谱防晒系数要在SPF15、PA++以上，才能起到防晒效果。
14.痘肌也要涂面膜过夜
你以为：趁着睡觉时敷一夜面膜，省时又省事，第二天皮肤一定会大有改善！
毁容指数：★★★★
晚安面膜的成分与其他面膜并无不同，且还会增加稠剂卡波树脂等，如果是痘痘粉刺肌整夜敷脸，反而会增加痘痘和粉刺的发生几率。
正确方法：对于特别容易长闭合粉刺的皮肤，最好不要敷着面膜过夜。涂抹吸收15分钟后擦掉或洗去。
