千帆过尽，回眸如昨的往事，蛰伏的时光在开满蔷薇的院落晾晒，岁月的途径上，书写着几度清欢、几度繁华？可是脸上的色斑却反映着自己严重的肌肤问题，女性一过25岁就开始出现色斑痘痘、肤色暗沉等情况，如何能够快速又安全的祛斑美白就成了女性们茶余饭后讨论的话题。

祛斑美白的方法：樱桃+冰糖+白酒

1、先把樱桃洗干净去蒂，放入瓶子里，加入适量的冰糖和白酒，加盖密封后，放入冰箱里。一周之后再饮用，中间也可以经常取出。

2.取出后搅拌一下，让冰糖和酒可以充分融合，营养更加均衡。

效果：长期饮用，不仅美容祛斑，还可以抗衰老呢。

樱桃营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等较高，尤其含铁量高，不但可以减轻脸部皱纹，还能使皮肤变得红润以及消除脸部色斑。

祛痘美白的方法：蜂蜜水洗脸祛痘

偶尔长痘痘的人，可以直接用棉签蘸取一点儿纯蜂蜜，涂在痘痘表面，这样坚持1-2天痘痘就会消退。脸部大面积长痘痘的人，建议每天用蜂蜜水洗脸。半盆洗脸水加1勺蜂蜜，然后认真洗脸，不要擦干，拍打按摩至脸部水分吸收，早晚各洗1次。

方法虽好，但是敏感肌肤和脆弱肌肤还是要慎重，想要彻底祛斑还需专人指导，有一位有着近15年护肤经验的高级美肤老师，已成功祛斑上万例，如果你有斑点痘痘、皮肤暗沉等问题的话可通过annegcd，老师那里会有一对一指导，可以根据不同的肤质制定不同的护肤方案，有什么护肤方面的问题老师都会给你耐心解答。

除了专人指导，自己形成正确的护肤意识也是很重要的，下面我们来分享一些护肤小知识。

一、肌肤出油不要用吸油纸

熬夜和压力会刺激油脂分泌，如果你的脸颊总是泛油，吸油纸不离手不停的摩擦，会导致皮肤角质层轻微挫伤，刺激皮肤的抵抗力，加速老化，而且频繁的擦拭还会伤害皮脂膜，让皮肤越吸越油。

二、注意防晒

夏天的阳光因其所含的紫外线较多,对皮肤会产生许多不良影响,除了会诱发日光性皮炎、雀斑、黄褐斑外,过度的暴晒还会引发皮肤癌前病变及皮肤恶性肿瘤,所以防晒是夏季护肤的重中之重。

即使现在已经进入立秋时节，也还是要注意防晒，可以在皮肤暴露部位涂上防晒霜,对皮肤的纤弱部位,如眼晴四周、喉部、面部及手背等处要多涂一些防晒霜,外出时要戴上遮阳帽和太阳镜。