很多小仙女对长斑都有一种恐惧心理，照镜子的时候如果脸上多出了几个小斑点就特别紧张。其实长斑是件普通的事情，在欧美，很多女孩子非常喜欢雀斑，并且认为这是一种美丽。而且如果你认真观察，会发现其实大部分人都或多或少有一些。其实祛斑没有你想象的这么难，只要长得斑点不多，颜色不深，平时多观察脸部变化，在日常护理中多花一些心力就可以去掉。

祛斑过程中最让各位小仙女烦恼的莫过于斑点的去而又返，无法根除。其实使用治标不治本的祛斑产品，不如从源头上解决问题。如果你只是去掉了脸上的斑点，而不改掉那些容易引起长斑的坏习惯，非常容易复发。

不好的习惯

不重视防晒

其实很多长斑的原因都是由光老化引起的，皮肤如果不做好防晒措施长期暴露在阳光下，色数容易沉淀从而形成斑点。所以各位小仙女在外出的时候一定要注意防晒，除了打伞带太阳帽之外，最好涂上防晒霜。长时间进行户外活动的时候要记得过段时间补涂。

忽视皮肤补水和保湿

不知道大家平时有没有留意自己皮肤状态的好习惯。有些MM脸上的斑点数量会根据季节变化调整。一到秋冬季节斑点明显增多的小仙女要注意，干燥的气候容易导致皮肤缺水。斑点的形成是由于色素在皮肤的沉着，缺水状态的皮肤新陈代谢也会减慢，，从而容易长斑。所以各位小仙女们平时要多喝水，同时要做好皮肤的保湿工作。

不恰当使用护肤、美妆产品

各位小仙女对自己的皮肤都非常的爱惜，可是如果保养方式不对，不仅不会帮助改善皮肤反而会增加长色斑的机会。尤其是美白产品，一定要选择适合自己皮肤保养的产品。对于彩妆品的原则也一定要看好成分，避免长期使用含有重金属成分或者添加香料的彩妆品，尤其是娇嫩的眼部和唇部。卸妆也不要马虎，使用温和不刺激，彻底清洁的卸妆产品，让皮肤保持干净清爽的状态

情绪很重要

长期不良情绪同样也会导致皮肤状态不佳。很多女生天生多愁善感，心情很多时候都处在负压状态，长期这种状态容易引起内分泌失调或例假紊乱，影响身体健康，此时斑点也容易趁虚而入。所以小仙女们在日常生活中无论遇到什么情况面对什么样的人，都要想开一些，保持良好的心情，不要影响自己的肤色和健康呢。

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