说起蜂蜜养颜美容的逆天效果，可以追溯到1700年前了。

晋代郭璞在《蜜蜂赋》中记载：“灵娥御之以艳颜“，指的是晋代女子直接用天然蜂蜜做面膜来养颜护肤。

蜜蜂赋

晋朝 郭璞

嗟品物之蠢蠢，惟贞之明族。有丛琐之细蜂，亦策名于羽属。近浮游于园荟，远翱翔乎林谷。爱翔爱集，蓬转飙迥。纷纭雪乱，混沌云颓。景翳曜灵，向迅风雷。尔乃眩猿之雀，下林天井。青松冠谷，赤萝绣岭。无花不缠，无陈不省。吮琼液於悬峰，吸赤段津乎晨景。於是回鹜林篁，经营堂窟。繁布金房，叠松王室。咀嚼华滋，酿以为蜜，凝如割肪。冰鲜王润，髓滑兰香。穷味之美，极甜之长。百药须之以谐和，扁鹊得之而术良，灵娥御之以艳颜。尔乃察其所安，视其所托。恒据中而虞难，营翠微而结落。应青阳而启户，徽号明於羽族，卫固乎管钥。诛戮峻手铁铖，招征速乎羽檄。集不谋而同期，动不安而齐约。大君总以群民，又协气功於零雀。每无驰而茸宇，番岩穴之径略。”

永乐公主

唐代流传一个故事：唐玄宗李隆基的女儿永乐公主，面容干瘪，皮肤很粗糙。后来因为打仗躲避到陕西，经常用当地的桐花蜜泡茶，三年后就落得丰满艳丽，前后判若两人。

饰演永乐公主的美女（不知道叫啥）

当然了，国外也有这样的传说，埃及女王克莉奥佩特拉，把蜂蜜当作化妆品，用来保养她的容貌。后世发现的一块象形文字的石碑，记载了埃及女王克丽奥佩特拉的美容配方：讲一下，蜂蜜与半杯牛奶混合在一起，洗完头发后，用这种混合液在头上摩擦，15分钟后洗掉，头发将变得光亮。

埃及的娘娘（来自百度剧照）

蜂蜜之所以能够如此神奇的奥秘到底是什么呢？

蜂蜜之所以对养颜美容有如此大的作用和效果。因为，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、多种氨基酸、多种维生素、多种微量元素和酶类等护肤成分，作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促进它们的分裂生长。不但可以防止皮肤干燥，减少色素的成长，更具有去皱纹的作用，能够促进皮下肌肉的生长，使肌肤显得丰满而富有弹性。

特别是蜂蜜中的胶原蛋白，能增加皮肤的储水能力，保持皮肤内外环境的水分平衡，提高滋润肌肤的作用，使人看上去更加年轻靓丽。

蜂蜜中的氨基酸，可以使老化和硬化的皮肤，恢复水和性，防止角质层水分，这是保持皮肤的滋润和健康。

蜂蜜中的维生素，对皮肤衰老有预防作用，改善血液循环，正常组织细胞，促进皮肤代谢，防止和消除面部色素斑和粉刺，抑制皮脂腺活动，减少皮脂分泌等。

蜂蜜天然的抗氧化剂。其所含的黄酮类，能清除机体代谢过程中产生的多余自由基，又能抗氧化抗衰老，因此可以延缓皮肤衰老。

便秘和失眠也是美容的大敌。大便不通，大便中毒素被血液吸收，会严重影响皮肤的生理机能，是皮肤失去光泽和弹性，加速皮肤老化，成为皱纹，和皮肤斑疹形成的原因。蜂蜜是最理想的通便剂，这个无需质疑。蜂蜜对促进睡眠作用非常好。睡眠不足，可使血液循环减缓，造成眼圈发黑，内分泌失调，皮肤光洁度减弱，脸色会变得苍白，灰暗，无血色。

总而言之，愿意变得更美丽漂亮的朋友们，赶紧用蜂蜜吧！！

小贴士：

蜂蜜两份，橄榄油一份，二者混匀后加热至37度左右，然后用纱布，浸透覆盖在脸上，20分钟后用清水洗净。吃饭长期使用，防止皮肤衰老，润肤祛斑，消除皱纹的功效，皮肤干燥的人特别适合。

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