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来源：男人志
02月15日
正确吃饭顺序：菜→汤→肉→饭 10招饮食小习惯学起来不怕变胖
1.挑选低脂的肉类节日少不了大鱼大肉，可多挑选低脂肉吃，例如：螃蟹、海鲜、白肉等。2.注意吃饭顺序正确的吃饭顺序为：菜、汤........
坚果|佳人|柠檬水|
来源：男人志
12月11日
每天一杯，美容又养颜，解暑就用他
去过东南亚的朋友都应该知道，辣辣的太阳照耀下，酸甜的柠檬水是又好喝，又解渴，加上一把冰块，那酷爽自然是无与伦比。黄柠檬........
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