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来源：男人志
12月22日
减肥、美容、排毒养颜、延缓衰老，要多吃它！
老话说得好，是药三分毒，如果生病了就想起用药片来抱佛脚，那不如在日常饮食中多吃下面几种食物，今天来告诉你，有些食物不仅........
苹果
来源：男人志
12月07日
红枣和它一起泡每天来一杯，美容养颜又健康
红枣会令面色红润，因具有养颜补血的作用。如果经常用红枣煮粥或者煲汤，能够促进人体造血，可有效预防贫血，使肌肤越来越红润........
红枣
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